By Kyra Mueller-Yamamoto
Los tónicos son la mejor manera de estimular su sistema inmunológico y al mismo tiempo eliminar las toxinas del hígado, los riñones y el sistema digestivo.
La miel con infusión de CBD es el ingrediente mágico aquí por todas las formas en que puede ayudar a calmar la ansiedad, los calambres menstruales y el insomnio, todo mientras se asegura de que tu cuerpo esté en completo equilibrio. El espino amarillo, o sea buckthorn es un ingrediente opcional, ¡pero que vale la pena! - es una baya súper poderosa que puede ayudar a reducir los síntomas de fatiga, aumentar la inmunidad y mantener la piel nutrida.
Siempre me gusta mezclar este tónico cuando me siento un poco fuera de mi o el día después de una larga noche (o un largo día, de fiesta).
Tónico de bienestar que estimula el sistema inmunológico
Sirve 1
Ingredientes
1 taza de agua de coco
½ limón
½ taza de agua caliente
2 cucharaditas de miel infusionada con CBD
1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
½ nuez de raíz de jengibre picada
¼ de cucharadita de canela
2 cucharadas de jugo de espino amarillo “sea buckthorn“ (opcional)
puñado de hielo
Direcciones
Media taza de agua tibia. Vierte en un vaso nuevo.
Exprime la mitad del limón en un vaso, agrega jengibre y miel. Mezcla bien y deja reposar de 3 a 5 minutos.
Cubre con vinagre de sidra de manzana, canela, jugo de espino amarillo, agua de coco y hielo.
¡A tu salud! #420